Vi har två fasta organiserade träningar i veckan. Träningarna är onsdagar 18:00 – 20:30 samt söndagar 10.00-13.00 Obligatorisk samling 15 minuter innan körning.
Träningsansvarig ser till att barriärer och allt är i sin ordning innan samlingen.
Anmälan till träning eller avanmälan sker senast kl. 12:00 (onsdag) och 18:00 (lördag) i Laget appen, detta för att vi ska ha möjlighet att kunna planera kvällens träning på bästa sätt utifrån vilka som kommer delta.
Samling 17:45 (onsdag) och 9.45 (söndag) är obligatorisk för samtliga. Vi går igenom upplägg av träningspasset och närvaro (obligatoriskt för alla förare, även förälder/ledare). Vi tränar 10 min/grupp.
Indelningen sker enligt följande:
Cadetti kör själva.
Micro, Mini, J60 kör tillsammans. Beroende på antal deltagande kan vi dela in dessa i 2 grupper. En för mer erfarna och en för mindre erfarna.
Storkartarna, junior och senior kör vi i en grupp.
Vi kan under pågående träning köra övningar 30 – 45 minuter med någon av grupperna på strippen. Detta om vi har tillräckligt med ledare på plats. T.ex. bromsövningar, träna på att hålla full gas, bromsa innan kurva mm.
På banan kan vi träna på vissa kurvor, förlägga bromspunkten på olika ställen, mastervarv/starter, ligga i bumper på varandra etc. Timmar i karten är viktig träning i sig.
Krav på de aktiva:
*Licens, engångslicens är inget man kör hela säsonger på och vi uppmanar er som vill köra att ta ”riktig” licens.
*Alla kartar ska ha Depåmatta under sin kart.
*Brandsläckare ska finnas i varje depå. Ska vara minst en 6 kg pulver enl. SBF’s krav.
*Overall och hjälm.
*Valfria skor som täcker fotknölarna samt valfria handskar.
*Revbensskydd och nackskydd är inget krav men en rekommendation då man annars lätt kan få ont.
Pris för en träning:
Medlem erlägger säsongsavgift 1500:-/säsong.
Kvitto för inbetalt medlemsavgiften samt säsongsavgiften är SHRA klistermärke. Detta delas ut på plats vid uppvisning av inbetald säsongsavgift. Klistermärket ska sättas väl synligt på karten.
Engångskörning 300:-/person och tillfälle
Swisha träningsavgiften till 123 290 18 82
Medlemsavgift i SHRA Sundsvall
Ungdomar t.o.m 18 år 200 kr/år
Senior (över 18 år) 300 kr/år
Familjemedlemskap 450 kr/år, gäller för alla som är bosatta på samma adress!
Swisha medlemsavgiften till 123 236 10 79
Om du vill tillhöra någon eller flera av våra sektioner skicka då ett mail till medlem@shrasundsvall.se med uppgifter om vilken sektion du vill vara med i!
En Whiteboard med kvällens träningsordning samt en klocka kommer att finnas vid påfarten till träningsbanan. Alla har eget ansvar i att hålla tiderna för sina träningstider/pass. Under träningen hjälps föräldrarna åt att hålla flaggvaktsposteringarna som anses nödvändiga av passets ansvarig ledare.
Efter avslutad träning hjälps vi åt att plocka undan.
Utsedd träningsledare finns vid varje träningstillfälle. Har man inte möjlighet att hålla sitt pass är det eget ansvar att byta med någon annan i gruppen.
Kommunikationskanaler för kartingsektionens medlemmar:
Laget.se samt Supertext